Sich wohl, gesund und glücklich fühlen

Oft gibt es Situationen im Leben, die schmerzhaft und niederdrückend sind. Dabei liegen die wirklichen Ursachen dafür meist tief verborgen und werden nicht gesehen. Um die Beschwerden an den Wurzeln zu verändern, muss man erst mal dorthin gelangen wo die Ursachen liegen. In der Craniosacral-Therapie ist es möglich, an den Kern der Ursache zu gelangen, diese zu verändern, um auf die Gesundheit und das Wohlbefinden befreiend einwirken zu können.

Craniosacral-Therapie, was es ist.

In der Craniosacral-Therapie werden die Bewegungen, die in der Hirn- und Rückenmarksflüssigkeit inne wohnen, beobachtet und ausgeglichen.

Dabei können Schmerzen, Erschöpfungszustände und psychische wie auch physische Beschwerden aufgelöst und ausgeglichen werden.

Die Craniosacral-Therapie unterstützt die inneren Selbstheilungskräfte, sie wirkt und beruhigt das Nervensystem, Muskel- und Skelettsystem, Bindegewebe, Blutzirkulation und die Atemfunktion.

Anfangs des 20ten Jahrhunderts beobachtete der Osteopath William Sutherland ganz feine Kräfte zwischen dem Cranium (Schädel) und dem Sacrum (Kreuzbein), was zu dem Namen Cranio-Sacral führte. Dabei beobachtete er die Bewegungen der Knochen in der Schädelstruktur und welche Einflüsse diese auf das Wohlbefinden und die Gesundheit haben.

Emotions-Coaching

Unsere Emotionen leiten unser Leben.
Ziel ist es, diese Emotionen, seien es Trauer, Verlust oder Ängste, voll und ganz zu sehen und damit in den Frieden und Ausgleich zu kommen.
Dabei lösen sich diese blockierenden und beengenden Gefühle. Der Wert dieser Erfahrungen kommt an die Oberfläche, was sich befreiend, erleichternd und weit anfühlt. Dies ermöglicht bessere Entscheidungen im Leben zu treffen und dadurch bekommt das ganze Leben mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und Freude. Beziehungen verwandeln sich so auf eine angenehme und positive Art und Weise.

Trauma-Arbeit

Traumen sind Schutzfunktionen des Körpers. Diese sind in gewissen Situationen sehr wichtig, weil sie ein Überleben ermöglichen. Dank dieser Schutzfunktion überstehen wir heftigste Schock-Ereignisse, die für uns sonst nicht auszuhalten wären. Z.B. Unfälle, Gewalt, Missbrauch, medizinische Eingriffe.

Das Trauma wird vom Nervensystem abgekapselt und im Unterbewusstsein gespeichert. Je nach Intensität der Traumen blockieren sie einen Teil des Lebensflusses, die Beweglichkeit und die emotionale Flexibilität. Diese Blockaden haben einen störenden Einfluss auf die Lebensqualität, die Kraft, die psychische Belastbarkeit und die Gesundheit im allgemeinen.

In der Trauma-Arbeit lösen sich diese Belastungen wieder.
Dies ist eine Prozess-Arbeit. Dass heisst, diese Ereignisse die zum Trauma führten, werden Schritt für Schritt und in kleine Happen aufgeteilt, damit es vom Körper verarbeitet und integriert werden kann.
Zu sehen und zu spüren welch grosse Herausforderung und wie viel Leid im Zusammenhang mit diesem Trauma ausgehalten und überstanden wurde, erfüllt den Traumatisierten mit sehr viel Kraft und Stärke. Mit diesem Wachstums-Schritt wird die Selbst-Ermächtigung auf eine grossartige Art und Weise erweitert und ausgedehnt. Es entstehen Möglichkeiten, die vorher undenkbar erschienen.

Schmerzen

Die Craniosacral-Therapie hilft besonders bei:

Kopfschmerzen

Schleudertrauma

Rücken- u. Nackenschmerzen

Nervenschmerzen

Gelenkbeschwerden

Rheumatische Beschwerden

Bewegungs-Einschränkungen

Schmerzen bei Zahnspange

Schmerzen entstehen, wenn das Gewebe überfordert ist. Meist handelt es sich dabei um Blockaden, die Verspannungen und Entzündungen auslösen.

Blockaden behindern den Nährstoffaustausch der Zellen und es entsteht eine Starre (Verspannung) oder Übersäuerung (Entzündung).
Dies sind die Notprogramme der Zelle. Der Schmerz ist der Warnhinweis, dass etwas nicht stimmt.

Die Craniosacral-Therapie hilft die Versorgung der Zellen wieder herzustellen, dabei löst sich der Schmerz.

Unterstützend wirkt Magnesiumchlorid. Dieses Magnesiumsalz entspannt die Muskulatur und die Zellen und ist besonders bei rheumatischen Schmerzen äusserst hilfreich.

Migräne

Unbeschreibliche Schmerzen

Wer Migräne hat, weiss genau, wie es sich anfühlt und wünscht sich nichts sehnlicher, als eine Linderung dieser Schmerzen.
Oftmals ist in einer solchen Akutsituation guter Rat teuer und nichts hilft mehr, ausser in die Ruhe und Dunkelheit zu gehen.

Diese Schmerzen sind ein Alarmzeichen des Körpers, dass etwas nicht stimmt im Leben. Auch könnte man sagen ein Hilferuf, der oft missverstanden wird.

Die Migräne entsteht nicht aus dem Nichts, sondern ist in der Verspannung der Zellen des Körpers zuhause. Sie ist nichts anderes als ein Ventil, ein Kollabieren dieser Spannung, Der Körper braucht Zeit und Ruhe um sich wieder davon zu erholen.

In meiner Arbeit geht es darum im ersten Schritt diese Spannung zu lösen und im zweiten Schritt die Muster, die dahinter stecken, sichtbar zu machen und zu verarbeiten, damit danach ein leichteres und kraftvolleres Leben gelebt werden kann, in dem die Migäne-Atacken in den Hintergrund treten und sich auflösen.

Craniosacral-Therapie wie sich Verwandlung anfühlt

Ruhe, Stille Leere einfach Sein, in einem Bergtal an einem kleinen Bach, Rauschen, frische Luft, sonst Ruhe, Alltag ist vergessen, Zukunft ist im Traumland. Einfach Sein. Manche nennen es Langeweile, doch da ist nichts treibendes, drückendes. Es genügt vollkommen wie es ist, erfüllt und ruhig. Erfüllt und voller Leben, Kreativität die erwacht, es fängt an zu fühlen wie ein spielendes Kind. Es ist ganz bei sich, im Hier und Jetzt. In diesem Zustand wo das Leben fliesst und spriesst.

In die Stille gehen, wo die unendlichen Möglichkeiten sich tummeln. Zeit schenken, um etwas grossartiges zu erfahren. Wo sich plötzlich Perspektiven auftun, Dinge sichtbar werden, die im Verborgenen lagen. Kraft und Weite sich zeigen, wenn sich der Nebel lichtet.

Meine Arbeit

Ein Eingangsgespräch schafft einen ersten Kontakt und gibt mir erste Eindrücke und Informationen.

Eine Sitzung dauert in der Regel eine Stunde

Sie liegen auf der Massageliege in bequemer Kleidung

Die Therapie kann verbal begleitet werden oder in Ruhe stattfinden

Sehr behutsam und respektvoll arbeite ich am ganzen Körper

Die Selbstheilungskräfte und die Gesundheit wird aktiviert

Die Anzahl und Häufigkeit der Sitzungen orientiert sich am Heilungsprozess

Abrechnung:

Mein Honorar beträgt Fr. 120.-/Stunde.
Kann ein Termin nicht eingehalten werden, so muss er spätestens 24 Stunden im Voraus telefonisch abgesagt werden. Ansonsten muss die Sitzung vollumfänglich verrechnet werden.

Ich rechne über die Krankenkassen Zusatzversicherung ab und bin EMR anerkannt

Die von der Schweizerischen Gesellschaft für Craniosacral Therapie anerkannten Therapeutinnen und Therapeuten haben eine fundierte und kontrollierte Ausbildung auf hohen Niveau.
Die EMR anerkannten Therapeutinnen und Therapeuten bilden sich im Sinne der Qualitätssicherung stetig weiter.